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Mi propósito es acompañar a grupos, equipos y organizaciones en el desarrollo de habilidades clave para mejorar el bienestar y así alcanzar sus metas. Utilizo mi propio enfoque de trabajo, el Método Sentir, y fomento la conexión con la naturaleza como parte integral del proceso.
Soy psicóloga, psicoterapeuta y especialista en técnicas corporales. Ofrezco atención psicológica a personas adultas, a jóvenes y a parejas, y doy clases de gimnasia consciente y estiramientos. Trabajo en Sant Cugat y online.
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M’agrada molt compartir amb tu tots els meus tips de la cuina sostenible, aquella que pensa en l’aprofitament dels aliments a la llar, en el consum responsable, en la selecció dels productes de proximitat, en omplir el rebost i la taula amb receptes senzilles, saludables i molt saboroses!
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