Programa RESET. Moment de reiniciar
Perquè hauria de fer jo el RESET?
La nostra sòcia, Anna Matas, coordinadora del programa, ens ho explica:
Tota persona hauria de fer un RESET, i l’hauria de fer per gaudir dels seus grans i poderosos beneficis:
- Sentir-se millor.
- Gestionar i controlar les emocions.
- Reaccionar de forma més positiva davant l’adversitat.
- No patir per coses irrellevants.
- Viure sentint-se bé amb un mateix i amb els altres.
El RESET és el camí per arribar a viure d’una forma més sana, relaxada i abundant gràcies a la seguretat que guanyes coneixent-te millor, entenent que ets actitud i tan sols tu la decideixes atrevint-te a posar els teus propòsits en acció.
Amb RESET assoliràs l’equilibri vital que tota persona desitja i mereix per gaudir de cadascuna de les meravelles que l’univers ens ofereix.
Fes un RESET. Ara és el moment!
Apunta’t!
Contingut de les quatre sessions:
Dimecres 20/11: Quan i per a què necessitem fer un RESET a la nostra vida?
Dimecres 27/11: AUTOCONEIXEMENT. Del JO actual al JO autèntic.
Dimecres 4/12: ACTITUD. Tenim l’absoluta llibertat d’escollir quina actitud volem tenir davant la vida. Escollim amb saviesa.
Dimecres 11/12: POSAR ELS PROPÒSITS EN ACCIÓ. Mentre hi ha propòsits, hi ha vida desitjada.
Formadora: Anna Matas.
INFORMACIÓ D’UTILITAT
Modalitat: presencial
Horari: de 9,30 a 11h
Lloc: despatx de la XDESC. Pça. Barcelona, 17, 1r pis, 08172 Sant Cugat del Vallès. VEGEU MAPA
Preu: SÒCIES 100 €, NO SÒCIES 125 €
NOMÉS 6 PLACES DISPONIBLES!!!
Data límit per inscriure’s: 15 de novembre
T’hi esperem!
SOBRE L’ANNA MATAS
Soc mare de quatre fills, mestra especialitzada en filologia per la Universitat Blanquerna de Barcelona. Titulada como “Experta en Intel·ligència Emocional” per la Universitat de la Rioja UNIR i acreditada com a Coach professional per l’organització EMCC, Spain.
Durant 28 anys (1989-2017), desenvolupo la meva ocupació laboral en la direcció d’una escola internacional de Barcelona, St. Peter’s School. A finals del 2017 decideixo emprendre la meva pròpia organització AMT: Emotional, Intelligence Consulting amb el propòsit de potenciar actituds positives, talentoses i de creixement personal en l’empresa i en la societat.
Actualment dirigeixo formacions d’equip, lideratge i motivació en petites i mitjanes organitzacions exercint simultàniament com a coach personal i d’ empresa, tant de forma individual como col·lectiva.
Participo com a mentora o coach de persones en inserció laboral cooperant de forma voluntària en fundacions com: Autoocupació, BarcelonActua i Catalònia Fundació.
Intervinc com a ponent en conferències programades sobre temes relacionats amb el talent, el creixement personal i la Intel·ligència Emocional.
Soc autora de “INSIGHT. L’epicentre empresarial”, “Divina adolescència” i del programa “RESET. Moment de reiniciar”, programa amb intenció de treure a la llum l’evidència de l’èxit i del talent que hi ha en tota persona que sigui capaç de conèixer-se, qüestionar-se i perseverar en els seus desitjos fins assolir-los.
anna@annamatas.com
@anna_matas_
www.annamatas.com